Ninja Warrior – erlebe den Ninja Sport!
Das „Ninja Warrior Training“ ist eine Kombination aus den Elementen des Freerunnings, des Parcours, des Eigengewichtstrainings (Calisthenics), der Leichtathletik sowie der Kraft- und Koordinationsschulung in actionreiche und spannende Hindernissparcours verpackt.
Überzeuge dich selbst, wie effektiv du deinen ganzen Körper trainieren & richtig einsetzen kannst und dich mit garantiertem Spaß beim Workout FIT hältst.
Crashkurs Ninja Warrior
(Altersgruppen 10-15 Jahre oder ab 16+)
In diesem Kurs erfährst und lernst du in einer Stunde, wie du die bekannten Ninja Hindernisse überwinden kannst.
Trainingsinhalt:
- Tipps & Tricks vom Ninja Warrior Finalisten
- Erlernen verschiedener Basicübungen und deren Varianten wie z.B. richtige Griffarten, Atemtechnik sowie verbessern der koordinativen Fähigkeiten
- Fokus auf Balance, Griffkraft, Schwungtechnik, Klettertechniken, uvm.
- Kraftausdauertraining mit verschiedenen Trainingsmethoden
- Trainieren in der Gruppe, Hilfestellungen durch den Kursleiter/Trainer, Challenges mit der Community und kreative Entfaltung wie Ausprobieren eigener Ideen
Dein Trainer
Marvin Schuppe, auch besser bekannt als Maveletics, ausgebildeter Fitnesstrainer und staatl. geprüfter Sportjugendleiter.
Er ist zweifacher Ninja Warrior Austria Finalist (Puls4) mit über 7 Jahren Calisthenics Erfahrung und hilft dir dabei ein wahrer Ninja zu werden.
Diese speziellen Ninja Trainings sind gefüllt mit Themenschwerpunkten, welche beim Ninja Warrior Parcours besonders wertvoll sind. Lerne deinen Körper richtig kennen und kämpfe nur mit deinem eigenen Körpergwicht gegen die Schwerkraft an! Ob aus Spaß an der Bewegung oder ob du dich ernsthaft für ein nächstes Ninja Casting vorbereiten möchtest, mit diesen Tipps kannst du dein ganzes Potenzial ausschöpfen!
Wann?
Freitags:
Altersgruppe 10 bis inkl. 15 Jahren:
18:00-19:00 Uhr
Altersgruppe ab inkl. 16 Jahren:
19:00-20:00 Uhr
ACHTUNG: Kurs/Workshop findet ab 5 TeilnehmerInnen statt, Voranmeldung bis spätestens 48h vor Kursbeginn.
Location?
JUMPWORLD.ONE – Ninja Parcours Area (Klagenfurt, direkt neben dem Wörthersee-Stadion am Südring 211).
Preis?
35,- EUR für den einmaligen Workshop, wobei hier der Eintritt in den Trampolinpark schon mit drin ist.
Achtung:
Es wird immer wieder verschiedene Themenblöcke geben d.h. jeder einzelne Kurstermin unterscheidet sich immer wieder.
Man lernt ja bekanntlich nie aus und seine Fähigkeiten kann man laufend steigern.
Interessenten können sich hierbei unverbindlich anmelden:
Sonstige Fragen können auch gerne direkt an unseren Sportlichen Leiter Peter Piuk gesendet werden: peter@jumpworld.one
